Nageldesign Neumodellage / Auffüllen
Acrylnägel oder Gelnägel Natur 40 €
Mit French oder farbigen Spitzen 40 €
Acrylnägel oder Gelnägel mit Farbe 40 €
Zehenmodellage
Acryl oder Gel Natur oder mit Farbe 40 €
Klassische Fußpflege
Fußbad, Nagel küezen, feilen, Nagelhaut
enfernen, Hornhaut entfernen 33 €
**mit Nagellackfarbe +10 €
Fußmassage
Die Fußmassage, die auch als Fußreflexzonenmassage Bezeichnet wird, sorgt für Ruhe und Konzentration beim Behan-delten und hilft damit, die Selbstheilungskräfte das Körpers zu aktiveren. Durch die Entspannung, die mit dieser Massage erreicht wird, können vor allen Menschen
Die vile beruflichen oder privaten Stress ertragen müssen, Endlich einmal zu sich selbst finden
30 Min. 35 €
60 Min. 60 €
Traditionelle Thai Massage
Die Traditionelle Thai-Massage ist eine kombination von sanften Akupressuren sowie leichten Streck-und Dehnübungen, zur Bear-beitung der Energielinien des Körpers. Diese Energielinien wer-den in einer Weise beeinflusst, welche Verspannungen abschwächt sowie Kreislauf und Stoffwechsel anregt. Die ver- stärkte Durchblutung von Bindegewebe und Muskulatur führt zu einem Wohlbefinden und einer erhöhten Vitalität
60 Min. 60 €
90 Min. 90 €
Klassische Massage (Thaimassage-Öl)
Die Klassische Massage mit feinem Öl ist besonders bei verkrampften Muskeln und einem verspannten Körper zu empfehlen. Sie löst Verspannungen des Körpers auf sanfte Weise. Mit klassischen Massagegriffen, kräftiges Streichen, Kneten, und Reiben werden durchblutungsfördernde und schmerzlindernde Wirkungen erziehlt. Ganzheitliche Entspannung und Wohlbefinden harmonisiert Körper und Geist.
60 Min. 60 €
90 Min. 90 €
Aroma-Öl Ganzkörpermassage
Die Aromaöl Massage wirkt entspannend auf Muskeln und lindert Schmerzen und lockert Verhärtungen. Angewendet mit einer Streich und Drucktechnik stimuliert sie die Blutzirkulation, stimuliert darüber hinaus ist die Aroma Öl Massage schön für die Haut.
60 Min. 70 €
90 Min. 100 €
Kopf-Nacken-Rücken Massage
Gönnen sie Ihrem Rücken eine wohltuende Massage. Kopfhaut, Nacken, Schultern und Rücken werden massiert und schon nach kurzer Zeit spüren Sie die Wirkung und fühlen sich entspannt. Diese entspannende Massage lindert Rücken-, Schultern und Nackenschmerzen.
Meine Tipp: Eine Rückenmassage allein wirkt nicht sehr lang anhaltend. Ich empfehle Behandlungsdauer von 4-6 Massage.
30 Min. 35 €
60 Min. 60 €
Hot-Stone-Massage
Die Hot-Stone-Massage ist eine faszinierende Verbindung aus Massage, Energiebehandlung und wohltuend heißen Steinen. Die Anwendung. entlastet durch Muskelverspannungen
60 Min. 70 €
90 Min. 100 €
Detox massage
Lymphmassage ist eine körper stimulierende Massage zur Verbesserung der natürlichen Drainage des Lymphsystems. Dies ist die körpereigene Methode zur Beseitigung von Toxinen, Die Massage verwendet sehr leichten Druck und lange, sanfte, rhythmische Streichungen, um den Lymphfluss zu erhöhen und Giftstoffe in Ihrem Körper zu reduzieren. Die Detox massage wird bei vielerlei Beschwerden, Müdigkeit, Schlaflosigkeit, Stress und Migräne enpsohlen.
60 Min. 70 €
90 Min. 100 €
Schwedische Massage
Die Schwedische Massage hilft den Alltagsstress hinter sich zu lassen und lästige Verspannungen zu lösen. Gerade Menschen, die ihren Berufsalltag am Schreibtisch verbringen, profitieren von den wohltuenden Griffen des Masseurs.
Doch die Behandlung dient nicht der reinen Entspannung allein. die klassisch massiert wurden, zeigte sich eine erhöhte Anzahl von Lymphozyten, die den Körper vor schädlichen Eindringlingen schützen. Zudem fanden die Forscher geringere Anteile von Cortisol bei den Probanden, die sich der klassischen Massage unterzogen hatten.
Für vollständige Entspannung geht nichts wirklich über die sanft streichelnden Handtechniken, die in einer professionellen schwedischen Massage verwendet werden. Mit den deckt diese Massage den ganzen Körper ab und Druck kann angewendet werden, um jedem Bedarf gerecht zu werden.
60 Min. 60 €
90 Min. 90 €
Schröpfmassage
Eine besondere Behandlungsform mit Schröpfköpfen.
Besonders geeignet für extreme verspannungen. Muskelfaszien werden durch Schröpfköpfe gezielt behandelt und die gesamte Durchblutung im Rückenbereich angeregt.
60 Min. 70 €
90 Min. 100 €
Intensiv Muskel-Release Massage
Diese intensive Ganzkörpermassage wird auch als Deep-Tissue-Massage bezeichnet und häufig bei wiederkehrend schmerzhaften oder verspannten Muskeln eingesetzt Die Wirkung zielt, mit langsamen und intensiven in Kombination mit hochwertigen bio Ölmischungen und heißen Lava-steinen, auf tieferliegende Muskel- und Bindegewebsschichten ab.
60 Min. 70 €
90 Min. 100 €
Crystal Healing / Chakra Balance
Erleben Sie eine tiefgehende energetische Anwendung mit heilenden Kristallen. Die Energiearbeit harmonisiert die sieben Chakren. Durch das Auflegen ausgewählter Kristalle auf die Energiezentren werden Blockaden gelöst und die Lebensenergie kann wieder frei fließen. Aktiviert die Kundalini-Kraft und bringt Körper, Geist und Seele in Einklang. Das Ergebnis ist gesteigerte Vitalität und eine strahlende Aura von innen heraus. Die Anwendung schützt vor fremden Energien und stärkt die eigene energetische Balance.
60 Min. 70 €
90 Min. 100 €
Spinal Synergy Method
Energiefreisetzung für das ganzheitliche Wohlbefinden von Körper und Geist. Bei der Spinal Synergy Methode™ geht es um eine ganzheitliche Therapieform die Wirbelsäule und das Nervensystem harmonisiert. Durch die Behandlung werden Blockaden entlang der Wirbelsäule gelöst was dazu führt das blockierte Energie freigesetzt. Dadurch werden die Selbstheilungskräfte das Körpers aktiviert. Dadurch wird die Energiezirkulation verbessert und die Selbstheilung stimuliert was ein Gefühl von Leichtigkeit und innerem Gleichgewicht erzeugt.
Die Behandlung beinhaltet mehrere Sitzungen. Es wird empfohlen, mindestens 5 Sitzungen zu buchen um das optimale Ergebnis zu erzielen. Jedoch ist das Empfinden individuell, weshalb es bei jeder Person unterschiedlich lange dauert alle Blockaden zu lösen.
Bei Spinal Synergy Method handelt es sich um einen ganzheitlich ausgerichteten Wellness-Ansatz, der den Körper, die Wirbelsäule und das persönliche Wohlbefinden in den Mittelpunkt stellt. Ziel ist es, einen angenehmen Zustand von Entspannung, innerer Ausgeglichenheit und körperlicher Leichtigkeit zu fördern.
Im Mittelpunkt der Anwendung stehen sanfte Berührungen und achtsame Techniken entlang der Wirbelsäule. Die Wirbelsäule wird dabei als zentrale Körperachse betrachtet. Eine bewusste Körperwahrnehmung und eine angenehme Ausrichtung können dazu beitragen, Spannungen loszulassen und ein harmonisches Körpergefühl zu unterstützen.
Die Anwendung bietet Raum für tiefe Entspannung und eine bewusste Auszeit vom Alltag. Sie kann dabei helfen, zur Ruhe zu kommen, die eigene Körperwahrnehmung zu vertiefen und ein Gefühl von innerer Balance und Wohlbefinden zu fördern.
Die Grundprinzipien dieses Wellness-Ansatzes umfassen:
Das Nervensystem und tiefe Entspannung
Unser Alltag ist häufig von Bewegung, Reizen und unterschiedlichen Anforderungen geprägt. Sanfte und achtsame Berührungen können einen angenehmen Entspannungszustand unterstützen und dazu beitragen, bewusst zur Ruhe zu kommen.
Achtsame Ausrichtung und Körperwahrnehmung
Die Wirbelsäule bildet eine wichtige Achse unseres Körpers. Durch bewusste Berührung und achtsame Wahrnehmung wird die Aufmerksamkeit auf die Körperhaltung und das eigene Körpergefühl gelenkt. Dies kann zu einem angenehmen Gefühl von Balance und Leichtigkeit beitragen.
Energie und inneres Gleichgewicht
Im Rahmen von Spinal Synergy Method wird mit dem Konzept des natürlichen Energieflusses gearbeitet. Sanfte Techniken und bewusste Berührung können dabei helfen, sich ausgeglichener und energetisch wohler zu fühlen.
Die Verbindung zwischen Körper und Geist
Körperliches Empfinden und emotionale Verfassung stehen für viele Menschen in engem Zusammenhang. Eine ruhige und achtsame Anwendung schafft Raum, den Alltag für einen Moment hinter sich zu lassen und sich bewusst auf den eigenen Körper zu konzentrieren.
Wohlbefinden und Regeneration im Alltag
Regelmäßige Ruhephasen und bewusste Entspannung können ein wichtiger Bestandteil eines ausgeglichenen Lebensstils sein. Spinal Synergy Method bietet einen geschützten Rahmen, um sich eine bewusste Pause zu gönnen und neue Energie für den Alltag zu sammeln.
Durch sanfte Berührungen und gezielte, achtsame Techniken werden unterschiedliche
Körperbereiche angesprochen. Dabei steht ein angenehmes Körpergefühl im Vordergrund. Die Anwendung kann zur Entspannung beitragen, die Körperwahrnehmung fördern und ein Gefühl von Leichtigkeit und innerer Ausgeglichenheit unterstützen.
Im Unterschied zu einem rein auf einzelne Beschwerden ausgerichteten Ansatz steht bei dieser Arbeit das ganzheitliche Erleben im Mittelpunkt. Körper, Wahrnehmung, Entspannung und persönliches Wohlbefinden werden als miteinander verbundene Bereiche betrachtet.
Spinal Synergy Method versteht sich als wohltuende Wellness-Anwendung und als bewusste Auszeit vom Alltag. Sie ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung und dient nicht der Diagnose oder Behandlung von Erkrankungen.
60 Min. 85 €
90 Min. 120 €
Somatische & Nervensystem-Spinal-Chakren-Balance
Eine ruhige, körperorientierte Anwendung mit Elementen aus Structural Energetic Integration Method (SEI), Somatic Tracking und Atembegleitung.
In unserer hektischen und reizintensiven Welt fällt es vielen Menschen nicht immer leicht, zur Ruhe zu kommen und bewusst abzuschalten. Alltag, Bewegung und unterschiedliche Belastungen können sich auch im persönlichen Körpergefühl widerspiegeln.
Die Somatische & Nervensystem-Spinal-Chakren-Balance ist ein ganzheitlich ausgerichteter Wellness-Ansatz, der sanfte Berührung, bewusste Körperwahrnehmung, Entspannung und achtsame Körperarbeit miteinander verbindet.
Im Mittelpunkt stehen die Wahrnehmung des eigenen Körpers, ein angenehmes Gefühl von Ruhe und die bewusste Auszeit vom Alltag.
Was steht bei der Somatische & Nervensystem-Spinal-Chakren-Balance im Mittelpunkt?
Durch die Kombination aus achtsamer Berührung, sanfter Körperarbeit, Entspannung und bewusster Wahrnehmung entsteht ein geschützter Raum, in dem du zur Ruhe kommen und deinen Körper bewusster erleben kannst.
Die besonderen Schwerpunkte der Anwendung:
Tiefe Entspannung und Ruhe
Sanfte und achtsame Berührungen schaffen einen angenehmen Rahmen zum Abschalten und können ein Gefühl von Ruhe und Entspannung unterstützen.
Bewusste Körperwahrnehmung
Die Aufmerksamkeit wird gezielt auf unterschiedliche Bereiche des Körpers gelenkt. Dadurch entsteht Raum, den eigenen Körper bewusster wahrzunehmen und Veränderungen im persönlichen Körpergefühl zu beobachten.
Somatisches Loslassen
Sanfte Bewegungen und achtsame Berührung können dabei unterstützen, körperliche Anspannung bewusst wahrzunehmen und nach und nach loszulassen.
Natural Unwinding – natürliche Bewegungsimpulse
Während der Anwendung kann der Körper mit kleinen, spontanen Bewegungen reagieren. Diese werden nicht erzwungen, sondern achtsam wahrgenommen und können zu einem angenehmen Gefühl von Beweglichkeit und Leichtigkeit beitragen.
Sanfte craniospinale Körperarbeit
Durch behutsame Berührung im Bereich von Kopf, Nacken und Wirbelsäule wird die Körperwahrnehmung unterstützt und ein Gefühl von Ruhe und Ausgeglichenheit gefördert.
Energetische Balance
Im Rahmen dieser Wellness-Anwendung wird auch mit dem Konzept des persönlichen Energieflusses gearbeitet. Sanfte Berührungen und achtsame Impulse können dazu beitragen, sich ausgeglichener, klarer und wohler zu fühlen.
Feine Berührung und tiefe Entspannung
Sehr sanfte Berührungen schaffen Raum für Ruhe, Achtsamkeit und eine intensive Wahrnehmung des eigenen Körpers.
Wie läuft eine Sitzung ab?
Jede Anwendung wird individuell auf dein persönliches Wohlbefinden und deine aktuellen Bedürfnisse abgestimmt und verläuft in sechs aufeinander aufbauenden Phasen:
1. Ankommen & Ruhe finden (Grounding)
Eine sanfte Kontaktaufnahme schafft einen angenehmen Rahmen, um anzukommen, den Alltag loszulassen und sich bewusst auf die eigene Körperwahrnehmung einzulassen.
2. Sanfte Körperarbeit & somatische Wahrnehmung
Achtsame Berührungen und sanfte Techniken richten die Aufmerksamkeit auf unterschiedliche Körperbereiche und können dabei unterstützen, körperliche Anspannung bewusster wahrzunehmen und loszulassen.
3. Craniospinale Körperwahrnehmung
Behutsame Arbeit im Bereich von Kopf, Nacken und Wirbelsäule unterstützt eine bewusste Wahrnehmung der Körperachse und kann zu einem Gefühl von Leichtigkeit und Ausgeglichenheit beitragen.
4. Energetische Balance & Integration
Sanfte Berührungen und achtsame Impulse verbinden Körperwahrnehmung und Entspannung. Dabei steht das persönliche Empfinden von Balance und Wohlbefinden im Mittelpunkt.
5. Crystal Healing / Chakra Balance
Erleben Sie eine tiefgehende energetische Anwendung mit heilenden Kristallen. Die Energiearbeit harmonisiert die sieben Chakren. Durch das Auflegen ausgewählter Kristalle auf die Energiezentren werden Blockaden gelöst und die Lebensenergie kann wieder frei fließen. Aktiviert die Kundalini-Kraft und bringt Körper, Geist und Seele in Einklang. Das Ergebnis ist gesteigerte Vitalität und eine strahlende Aura von innen heraus. Die Anwendung schützt vor fremden Energien und stärkt die eigene energetische Balance.
6. Nachspüren & Ruhephase
Eine ausgiebige Ruhephase gibt dir Zeit, die Anwendung bewusst nachzuspüren und den Moment der Entspannung in Ruhe ausklingen zu lassen.
Für wen ist diese Wellness-Anwendung geeignet?
Die Somatische & Nervensystem-Spinal-Chakren-Balance kann besonders angenehm sein, wenn du:
- dich im Alltag häufig gestresst oder angespannt fühlst,
- dir mehr Ruhe und Entspannung wünschst,
- deine Körperwahrnehmung bewusster erleben möchtest,
- das Gefühl hast, eine bewusste Auszeit vom Alltag zu benötigen,
- sanfte und achtsame Berührung bevorzugst,
- dir mehr Leichtigkeit und innere Ausgeglichenheit wünschst,
- deinen Körper und deine persönlichen Bedürfnisse bewusster wahrnehmen möchtest.
Bist du bereit für deine Auszeit?
Gönne dir und deinem Körper einen Moment der Ruhe.
Lass den Alltag für eine Weile hinter dir und schenke dir Zeit für bewusste Wahrnehmung, Entspannung und Wohlbefinden.
Somatische & Nervensystem-Spinal-Chakren-Balance – eine achtsame Wellness-Auszeit für Körper, Wahrnehmung und innere Balance.
Die Behandlung beinhaltet mehrere Sitzungen. Es wird empfohlen, mindestens 5 Sitzungen zu buchen um das optimale Ergebnis zu erzielen. Jedoch ist das Empfinden individuell, weshalb es bei jeder Person unterschiedlich lange dauert alle Blockaden zu lösen.
„Diese Anwendung dient der Entspannung und dem allgemeinen Wohlbefinden und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung.“
60 Min. 85 €
90 Min. 120 €